Пожилым людям очень важен крепкий и здоровый сон. С возрастом для многих сон становится, своего рода, привилегией. Люди преклонного возраста, как правило, спят чутко, могут просыпаться несколько раз за ночь, часто переворачиваясь с боку на бок, некоторые могут страдать бессонницей. Времени в положении лежа люди в возрасте тоже проводят много, поэтому очень важно обеспечить им комфортное место для отдыха. В этой статье мы постараемся рассказать о том, что нужно учесть при выборе ортопедического матраса для пожилого человека.
Какая степень жесткости матраса предпочтительна для людей в возрасте?
Стандартные рекомендации врачей сводятся к тому, что матрасы для людей преклонного возраста должны быть немного мягче, нежели для молодых людей. Поэтому, когда у меня спрашивают рекомендацию, какой матрас лучше подобрать, я всегда советую остановить свой выбор на ортопедических матрасах с более мягкой поверхностью.
Пружинный или беспружинный матрас?
Желательно выбирать матрас на независимых пружинах, так как он лучше держит форму и обладает высоким ортопедическим эффектом. Матрас на независимом пружинном блоке является оптимальным вариантом для людей старшего возраста. При некоторых заболеваниях позвоночника рекомендуются к использованию беспружинные матрасы. А вот матрасы на зависимых пружинных блоках использовать крайне нежелательно, если не сказать - запрещено, поскольку создается «эффект гамака». В данном случае, позвоночник постоянно находится в изогнутом состоянии, что не дает возможности позвонкам распрямиться и принять правильное положение, также создается излишнее напряжение в мышцах спины.
Какой наполнитель матраса подойдет для людей в возрасте?
Из наполнения матрасов можно посоветовать любой мягкий наполнитель - натуральный латекс, меморикс, ППУ (пенополиуретан), искусственный латекс. Также, в зависимости от необходимой степени жесткости, можно использовать чередование слоев кокосовой койры и натурального латекса – это наиболее популярное наполнение ортопедического матраса для пожилого человека. Достаточно часто для людей средних лет мы делаем матрасы на заказ. Например, когда не подходит высота или жесткость - мы добавляем или убираем слои наполнителя.
Эти рекомендации являются общими, ниже мы расскажем более подробно о нюансах выбора ортопедического матраса для людей, страдающих радикулитом, сколиозом, остеохондрозом и другими видами заболеваний спины.
Радикулит – заболевание, при котором очень важно поддерживать позвоночник в правильном положении. При таком заболевании рекомендованы к использованию матрасы средней жесткости. Именно при такой жесткости достигается максимально комфортное и правильное положение позвоночника во время отдыха. Состав матраса должен включать в себя блок независимых пружин, который идеально повторяет контуры тела. Из наполнителей идеальными будут кокосовая койра и латекс. Также при заболевании радикулитом важно помнить о благотворном воздействии тепла на спину. Хорошим согревающим эффектом обладают чехлы с содержанием шерсти мериноса. Некоторые модели матрасов стандартно комплектуются таким верхним покрытием, но также возможен вариант выбора съемного гигиенического наматрасника с шерстью мериноса, который можно использовать по мере необходимости.
Правильно подобранный ортопедический матрас при Сколиозе (Кифозе, Лордозе) поможет позвоночнику комфортно отдыхать. В данном случае матрас может быть как беспружинным, так и на независимых пружинах. Если вы остановите свой выбор на беспружинном матрасе, важно, чтобы в нем чередовались слои мягкого и жесткого наполнителей. В качестве наполнителя может выступать кокосовое волокно, натуральный и искусственный латексы, различные типы вспененных материалов. Такое сочетание слоев и будет давать ортопедический эффект и, как следствие, благотворное влияние на спину. Если вы сделаете выбор в пользу матраса с пружинами, мы рекомендуем независимые пружинные блоки с количеством пружин от 1000 до 2000 на одно спальное место (S1000, S2000).
Остеохондроз – коварный недуг, присущий людям преклонного возраста. Вследствие истирания межпозвонковых дисков возникает защемление нервных окончаний, способных нарушить работу многих органов человека. Чтобы обеспечить позвоночнику правильное и комфортное расположение во время отдыха, необходимо выбирать матрасы средней жесткости или умеренно-мягкие модели. Идеальным вариантом станет матрас с разными сторонами жесткости на независимых пружинах. Неоспоримое преимущество такого матраса заключается в том, что можно подобрать для себя оптимальный уровень жесткости, переворачивая матрас разными сторонами. Приобретая такой матрас, вы, по сути, покупаете два разных матраса по цене одного. Наполнением в таком матрасе может выступать холкон, экопена, кокосовая койра, меморикс и латекс.
Но нужно помнить, что ни один матрас, даже самый дорогой, не сможет излечить вас от недуга. Он будет способствовать качественному отдыху для людей с определенными заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Если у пожилого человека имеются заболевания опорно-двигательного аппарата, перед выбором матраса необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Также перед покупкой, для выбора оптимальной модели матраса, необходимо рассказать консультанту об имеющихся проблемах со здоровьем.
Надеемся, что эта статья станет полезной и поможет сделать правильный выбор ортопедического матраса для пожилого человека.
Звоните по телефону ☎+7 (495) 741-85-45
Пишите на E-mail ✉ zakaz@na-goroshine.com